1️⃣0️⃣3️⃣ ✨ Продолжим исследовать потенциал выходного дня.
Не знаю согласитесь вы с этим или нет. По моим наблюдениям, пять рабочих дней это как правило про будущее. Мы работаем, что-то делаем с мыслью, что в будущем за это нас ждёт вознаграждение.
В то время, как выходные, они про Здесь и Сейчас. В них нет будущего. Это время, когда мы хотим получить удовольствие в настоящем моменте. Общение, еда, фильмы, прогулки, досуг выходного дня, все это про счастье в сейчас.
По этому один из гарантированных способов отдохнуть в выходные, это отпустить все мысли про будущее. И насладиться тем, что есть.