1️⃣5️⃣3️⃣ ❤️
Про внутренний диалог
Была у меня мечта, но я все сомневался. Получится или не получится. Рассказал о своих мыслях старому другу. Он все выслушал и говорит: Так делай, все получится!
От его слов у меня такое тепло в груди разлилось, и я до бесконечности наполнился воодушевлением. Все что казалось чёрным, стало цветным. А всё что казало тяжёлым и мучительным, стало видеться радостным и перспективным.
В какой то момент я задумался. Как так получилось, что он меня воодушевил, а я сам себя нет? И через пару дней осознал, что фокус моего внимания был обусловлен прошлым негативным опытом. Он рассказывал мне мрачные истории. А мой друг видел меня совсем по другому, он видел мои стильные стороны, таланты, энергию, трудолюбие.
Я поделился с ним этим открытием. С тех пор у нас есть МЕМ-вопрос: А какую историю ты себе сейчас рассказываешь?
Всякий раз когда кто-то из нас начинает сомневаться в себе или в реальности своей цели, мы задаём друг другу этот вопрос.
Позже мы вместе оказались на тренинг Филипа Михайловича «Духовный выбор» (фото на верху) и научились находить эти истории в себе и переписывать.
Со временем это стало нашим ритуалом. Мы были в Египте, учились кататься на кайтах (фото на верху). Днём катались, а вечером брали тетрадки, ручки, садились в кафе под звёздным небом. Пили чай, наслаждались тёплом и запахом южной ночи. И переписывали свои негативные истории.
Этой практикой я хочу поделиться с вами на тренинге «Освобождение». Дать возможность прожить этот опыт, научить свой внутренний голос, рассказывать вам поддерживающие истории.
Регистрация тут, 3 ноября в 10:00 мск начинаем
